Menopause: Symptome, Ursachen, Komplikationen

Die Menopause ist der Zeitpunkt, der das Ende der Menstruationszyklen markiert. Sie wird diagnostiziert, wenn Sie 12 Monate lang keine Regelblutung mehr hatten. Die Menopause kann in den 40er oder 50er Jahren eintreten, das Durchschnittsalter in liegt jedoch bei 51 Jahren.

Die Menopause ist ein natürlicher biologischer Prozess. Die körperlichen Symptome, wie Hitzewallungen, und die emotionalen Symptome der Wechseljahre können jedoch den Schlaf stören, die Energie mindern oder die emotionale Gesundheit beeinträchtigen. Es gibt viele wirksame Behandlungsmöglichkeiten, von der Anpassung des Lebensstils bis zur Hormontherapie.

Menopause Brushed Pic

Symptome der Menopause

In den Monaten oder Jahren vor der Menopause können diese Anzeichen und Symptome auftreten:

Unregelmäßige Perioden

Trockenheit in der Scheide

Hitzewallungen

Schüttelfrost

Nächtliche Schweißausbrüche

Schlafprobleme

Stimmungsschwankungen

Gewichtszunahme und verlangsamter Stoffwechsel

Dünner werdendes Haar und trockene Haut

Verlust der Brustfülle

Die Anzeichen und Symptome, einschließlich Veränderungen der Menstruation, können von Frau zu Frau unterschiedlich sein. Höchstwahrscheinlich werden Sie eine gewisse Unregelmäßigkeit in Ihrer Periode erleben, bevor sie endet.

Das Ausbleiben der Periode während der Menopause ist normal und zu erwarten. Oft bleibt die Periode einen Monat aus und kehrt dann wieder zurück, oder sie bleibt mehrere Monate aus und beginnt dann wieder für einige Monate mit dem Monatszyklus. Die Perioden treten in der Regel auch in kürzeren Zyklen auf, so dass sie näher beieinander liegen. Trotz unregelmäßiger Perioden ist eine Schwangerschaft möglich. Wenn Ihre Periode ausgeblieben ist, Sie sich aber nicht sicher sind, ob Sie in den Wechseljahren sind, sollten Sie einen Schwangerschaftstest machen.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Gehen Sie regelmäßig zu Ihrem Arzt, um sich über die Gesundheitsvorsorge zu informieren und alle medizinischen Fragen zu klären. Nehmen Sie diese Termine auch während und nach der Menopause wahr.

Zur Gesundheitsvorsorge im Alter gehören auch die empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen wie Darmspiegelung, Mammographie und Triglycerid-Screening. Ihr Arzt kann Ihnen auch andere Tests und Untersuchungen empfehlen, z. B. Schilddrüsentests, wenn Ihre Krankengeschichte dies nahelegt, sowie Untersuchungen der Brust und des Beckens.

Suchen Sie immer einen Arzt auf, wenn Sie nach der Menopause Blutungen haben.

Arzt Brushed Pic

Ursachen der Menopause.

Die Menopause kann folgende Ursachen haben:

Natürlich abnehmende Fortpflanzungshormone.

Mit Ende 30 beginnen Ihre Eierstöcke, weniger Östrogen und Progesteron zu produzieren – die Hormone, die die Menstruation regulieren -, und Ihre Fruchtbarkeit nimmt ab.

In den 40er Jahren können Ihre Regelblutungen länger oder kürzer, schwerer oder leichter und mehr oder weniger häufig werden, bis schließlich – im Durchschnitt im Alter von 51 Jahren – Ihre Eierstöcke keine Eizellen mehr freisetzen und Sie keine Periode mehr haben.

Fortpflanzungshormone Brushed Pic
Operation

Operation, bei der die Eierstöcke entfernt werden (Oophorektomie).

Ihre Eierstöcke produzieren Hormone, darunter Östrogen und Progesteron, die den Menstruationszyklus regulieren. Die operative Entfernung der Eierstöcke führt zu einer sofortigen Menopause. Ihre Periode bleibt aus, und Sie leiden wahrscheinlich unter Hitzewallungen und anderen Anzeichen und Symptomen der Menopause. Die Anzeichen und Symptome können schwerwiegend sein, da die hormonelle Umstellung nicht schrittweise über mehrere Jahre, sondern abrupt erfolgt.

Eine Operation, bei der die Gebärmutter, nicht aber die Eierstöcke entfernt werden (Hysterektomie), führt in der Regel nicht sofort zur Menopause. Obwohl Sie keine Periode mehr haben, geben Ihre Eierstöcke weiterhin Eizellen ab und produzieren Östrogen und Progesteron.

Chemotherapie und Strahlentherapie.

Diese Krebstherapien können die Menopause auslösen und Symptome wie Hitzewallungen während oder kurz nach der Behandlung hervorrufen. Das Ausbleiben der Menstruation (und der Fruchtbarkeit) ist nach einer Chemotherapie nicht immer dauerhaft, so dass Maßnahmen zur Geburtenkontrolle weiterhin erwünscht sein können. Die Strahlentherapie wirkt sich nur dann auf die Eierstockfunktion aus, wenn die Strahlung auf die Eierstöcke gerichtet ist. Die Bestrahlung anderer Körperteile, wie Brustgewebe oder Kopf und Hals, hat keinen Einfluss auf die Menopause.

Chemo
junge frau

Primäre Ovarialinsuffizienz.

Bei etwa 1 % der Frauen tritt die Menopause vor dem 40. Lebensjahr ein (vorzeitige Menopause). Die vorzeitige Menopause kann darauf zurückzuführen sein, dass die Eierstöcke nicht in der Lage sind, normale Mengen an Fortpflanzungshormonen zu produzieren (primäre Ovarialinsuffizienz), was auf genetische Faktoren oder Autoimmunerkrankungen zurückzuführen sein kann. Häufig kann jedoch keine Ursache für eine vorzeitige Menopause gefunden werden. Für diese Frauen wird in der Regel eine Hormontherapie mindestens bis zum natürlichen Alter der Menopause empfohlen, um Gehirn, Herz und Knochen zu schützen.

Menopause Komplikationen.

Nach der Menopause steigt das Risiko für bestimmte Erkrankungen.
Beispiele hierfür sind:

Herz- und Blutgefäßerkrankungen (kardiovaskuläre Erkrankungen).

Wenn Ihr Östrogenspiegel sinkt, steigt Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Herzkrankheiten sind sowohl bei Frauen als auch bei Männern die häufigste Todesursache. Deshalb ist es wichtig, sich regelmäßig zu bewegen, sich gesund zu ernähren und ein normales Gewicht zu halten. Bitten Sie Ihren Arzt um Rat, wie Sie Ihr Herz schützen können, z. B. wie Sie Ihren Cholesterinspiegel oder Ihren Blutdruck senken können, wenn er zu hoch ist.

Herz Blut
Osteoporose

Osteoporose.

Bei dieser Erkrankung werden die Knochen brüchig und schwach, was zu einem erhöhten Risiko von Knochenbrüchen führt. In den ersten Jahren nach der Menopause kann die Knochendichte rapide abnehmen, was das Osteoporoserisiko erhöht. Postmenopausale Frauen mit Osteoporose sind besonders anfällig für Frakturen der Wirbelsäule, der Hüften und der Handgelenke.

Harninkontinenz.

Wenn das Gewebe Ihrer Vagina und Harnröhre an Elastizität verliert, kann es zu häufigem, plötzlichem und starkem Harndrang kommen, gefolgt von unfreiwilligem Urinverlust (Dranginkontinenz) oder Urinverlust beim Husten, Lachen oder Heben (Belastungsinkontinenz). Möglicherweise haben Sie häufiger Harnwegsinfektionen.

Die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur mit Kegel-Übungen und die Anwendung eines aktuellen vaginalen Östrogens können helfen, die Symptome der Inkontinenz zu lindern. Auch eine Hormontherapie kann eine wirksame Behandlungsmöglichkeit für menopausale Harnwegs- und Vaginalveränderungen sein, die zu Harninkontinenz führen können.

Harninkontinenz
Sexuelle Funktion.

Sexuelle Funktion.

Vaginale Trockenheit aufgrund verminderter Feuchtigkeitsproduktion und Elastizitätsverlust kann beim Geschlechtsverkehr zu Unbehagen und leichten Blutungen führen. Außerdem kann das verringerte Empfinden Ihr Verlangen nach sexueller Aktivität (Libido) verringern.

Vaginale Feuchtigkeitscremes und Gleitmittel auf Wasserbasis können helfen. Wenn ein vaginales Gleitmittel nicht ausreicht, profitieren viele Frauen von der Anwendung einer lokalen vaginalen Östrogenbehandlung, die als Vaginalcreme, Tablette oder Ring erhältlich ist.

Gewichtszunahme.

Viele Frauen nehmen in den Wechseljahren und nach der Menopause zu, weil sich der Stoffwechsel verlangsamt. Möglicherweise müssen Sie weniger essen und mehr Sport treiben, nur um Ihr Gewicht zu halten.

Gewichtszunahme

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für Ihre Gesundheit!

Meno Balance Kapseln von MAGIC NATURE.

Wirkungsstark, 100% vegan, allergenfrei und ohne Tierversuche wurden die Meno Balance Kapseln von Magic Nature hergestellt. All das in einer einzigartigen Kombination aus Rotklee, Yamswurzel, Granatapfel, Isoflavonen und vielen Vitaminen.

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Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise dar.
Die empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Nicht für schwangere oder stillende Frauen geeignet. Nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit einnehmen.
Bitte beachten Sie die Hinweise auf der Packung.

Copyright © 2022, Magic Nature. Alle Rechte vorbehalten.

Menopause: Symptome, Ursachen, Komplikationen

Menopause Brushed Pic

Die Menopause ist der Zeitpunkt, der das Ende der Menstruationszyklen markiert. Sie wird diagnostiziert, wenn Sie 12 Monate lang keine Regelblutung mehr hatten. Die Menopause kann in den 40er oder 50er Jahren eintreten, das Durchschnittsalter in liegt jedoch bei 51 Jahren.

Die Menopause ist ein natürlicher biologischer Prozess. Die körperlichen Symptome, wie Hitzewallungen, und die emotionalen Symptome der Wechseljahre können jedoch den Schlaf stören, die Energie mindern oder die emotionale Gesundheit beeinträchtigen. Es gibt viele wirksame Behandlungsmöglichkeiten, von der Anpassung des Lebensstils bis zur Hormontherapie.

Symptome der Menopause

In den Monaten oder Jahren vor der Menopause können diese Anzeichen und Symptome auftreten:

Unregelmäßige Perioden

Trockenheit in der Scheide

Hitzewallungen

Schüttelfrost

Nächtliche Schweißausbrüche

Schlafprobleme

Stimmungsschwankungen

Gewichtszunahme und verlangsamter Stoffwechsel

Dünner werdendes Haar und trockene Haut

Verlust der Brustfülle

Die Anzeichen und Symptome, einschließlich Veränderungen der Menstruation, können von Frau zu Frau unterschiedlich sein. Höchstwahrscheinlich werden Sie eine gewisse Unregelmäßigkeit in Ihrer Periode erleben, bevor sie endet.

Das Ausbleiben der Periode während der Menopause ist normal und zu erwarten. Oft bleibt die Periode einen Monat aus und kehrt dann wieder zurück, oder sie bleibt mehrere Monate aus und beginnt dann wieder für einige Monate mit dem Monatszyklus. Die Perioden treten in der Regel auch in kürzeren Zyklen auf, so dass sie näher beieinander liegen. Trotz unregelmäßiger Perioden ist eine Schwangerschaft möglich. Wenn Ihre Periode ausgeblieben ist, Sie sich aber nicht sicher sind, ob Sie in den Wechseljahren sind, sollten Sie einen Schwangerschaftstest machen.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Arzt Brushed Pic

Gehen Sie regelmäßig zu Ihrem Arzt, um sich über die Gesundheitsvorsorge zu informieren und alle medizinischen Fragen zu klären. Nehmen Sie diese Termine auch während und nach der Menopause wahr.

Zur Gesundheitsvorsorge im Alter gehören auch die empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen wie Darmspiegelung, Mammographie und Triglycerid-Screening. Ihr Arzt kann Ihnen auch andere Tests und Untersuchungen empfehlen, z. B. Schilddrüsentests, wenn Ihre Krankengeschichte dies nahelegt, sowie Untersuchungen der Brust und des Beckens.

Suchen Sie immer einen Arzt auf, wenn Sie nach der Menopause Blutungen haben.

Ursachen der Menopause.

Die Menopause kann folgende Ursachen haben:

Fortpflanzungshormone Brushed Pic

Natürlich abnehmende Fortpflanzungshormone.

Mit Ende 30 beginnen Ihre Eierstöcke, weniger Östrogen und Progesteron zu produzieren – die Hormone, die die Menstruation regulieren -, und Ihre Fruchtbarkeit nimmt ab.

In den 40er Jahren können Ihre Regelblutungen länger oder kürzer, schwerer oder leichter und mehr oder weniger häufig werden, bis schließlich – im Durchschnitt im Alter von 51 Jahren – Ihre Eierstöcke keine Eizellen mehr freisetzen und Sie keine Periode mehr haben.

Operation, bei der die Eierstöcke entfernt werden (Oophorektomie).

Operation

Ihre Eierstöcke produzieren Hormone, darunter Östrogen und Progesteron, die den Menstruationszyklus regulieren. Die operative Entfernung der Eierstöcke führt zu einer sofortigen Menopause. Ihre Periode bleibt aus, und Sie leiden wahrscheinlich unter Hitzewallungen und anderen Anzeichen und Symptomen der Menopause. Die Anzeichen und Symptome können schwerwiegend sein, da die hormonelle Umstellung nicht schrittweise über mehrere Jahre, sondern abrupt erfolgt.

Eine Operation, bei der die Gebärmutter, nicht aber die Eierstöcke entfernt werden (Hysterektomie), führt in der Regel nicht sofort zur Menopause. Obwohl Sie keine Periode mehr haben, geben Ihre Eierstöcke weiterhin Eizellen ab und produzieren Östrogen und Progesteron.

Chemotherapie und Strahlentherapie.

Chemo

Diese Krebstherapien können die Menopause auslösen und Symptome wie Hitzewallungen während oder kurz nach der Behandlung hervorrufen. Das Ausbleiben der Menstruation (und der Fruchtbarkeit) ist nach einer Chemotherapie nicht immer dauerhaft, so dass Maßnahmen zur Geburtenkontrolle weiterhin erwünscht sein können. Die Strahlentherapie wirkt sich nur dann auf die Eierstockfunktion aus, wenn die Strahlung auf die Eierstöcke gerichtet ist. Die Bestrahlung anderer Körperteile, wie Brustgewebe oder Kopf und Hals, hat keinen Einfluss auf die Menopause.

Primäre Ovarialinsuffizienz.

junge frau

Bei etwa 1 % der Frauen tritt die Menopause vor dem 40. Lebensjahr ein (vorzeitige Menopause). Die vorzeitige Menopause kann darauf zurückzuführen sein, dass die Eierstöcke nicht in der Lage sind, normale Mengen an Fortpflanzungshormonen zu produzieren (primäre Ovarialinsuffizienz), was auf genetische Faktoren oder Autoimmunerkrankungen zurückzuführen sein kann. Häufig kann jedoch keine Ursache für eine vorzeitige Menopause gefunden werden. Für diese Frauen wird in der Regel eine Hormontherapie mindestens bis zum natürlichen Alter der Menopause empfohlen, um Gehirn, Herz und Knochen zu schützen.

Menopause Komplikationen.

Nach der Menopause steigt das Risiko für bestimmte Erkrankungen.
Beispiele hierfür sind:

Herz Blut

Herz- und Blutgefäßerkrankungen (kardiovaskuläre Erkrankungen).

Wenn Ihr Östrogenspiegel sinkt, steigt Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Herzkrankheiten sind sowohl bei Frauen als auch bei Männern die häufigste Todesursache. Deshalb ist es wichtig, sich regelmäßig zu bewegen, sich gesund zu ernähren und ein normales Gewicht zu halten. Bitten Sie Ihren Arzt um Rat, wie Sie Ihr Herz schützen können, z. B. wie Sie Ihren Cholesterinspiegel oder Ihren Blutdruck senken können, wenn er zu hoch ist.

Osteoporose.

Osteoporose

Bei dieser Erkrankung werden die Knochen brüchig und schwach, was zu einem erhöhten Risiko von Knochenbrüchen führt. In den ersten Jahren nach der Menopause kann die Knochendichte rapide abnehmen, was das Osteoporoserisiko erhöht. Postmenopausale Frauen mit Osteoporose sind besonders anfällig für Frakturen der Wirbelsäule, der Hüften und der Handgelenke.

Harninkontinenz.

Harninkontinenz

Wenn das Gewebe Ihrer Vagina und Harnröhre an Elastizität verliert, kann es zu häufigem, plötzlichem und starkem Harndrang kommen, gefolgt von unfreiwilligem Urinverlust (Dranginkontinenz) oder Urinverlust beim Husten, Lachen oder Heben (Belastungsinkontinenz). Möglicherweise haben Sie häufiger Harnwegsinfektionen.

Die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur mit Kegel-Übungen und die Anwendung eines aktuellen vaginalen Östrogens können helfen, die Symptome der Inkontinenz zu lindern. Auch eine Hormontherapie kann eine wirksame Behandlungsmöglichkeit für menopausale Harnwegs- und Vaginalveränderungen sein, die zu Harninkontinenz führen können.

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Vaginale Trockenheit aufgrund verminderter Feuchtigkeitsproduktion und Elastizitätsverlust kann beim Geschlechtsverkehr zu Unbehagen und leichten Blutungen führen. Außerdem kann das verringerte Empfinden Ihr Verlangen nach sexueller Aktivität (Libido) verringern.

Vaginale Feuchtigkeitscremes und Gleitmittel auf Wasserbasis können helfen. Wenn ein vaginales Gleitmittel nicht ausreicht, profitieren viele Frauen von der Anwendung einer lokalen vaginalen Östrogenbehandlung, die als Vaginalcreme, Tablette oder Ring erhältlich ist.

Gewichtszunahme.

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Viele Frauen nehmen in den Wechseljahren und nach der Menopause zu, weil sich der Stoffwechsel verlangsamt. Möglicherweise müssen Sie weniger essen und mehr Sport treiben, nur um Ihr Gewicht zu halten.

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Wirkungsstark, 100% vegan, allergenfrei und ohne Tierversuche wurden die Meno Balance Kapseln von Magic Nature hergestellt. All das in einer einzigartigen Kombination aus Rotklee, Yamswurzel, Granatapfel, Isoflavonen und vielen Vitaminen.

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Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise dar. Die empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Nicht für schwangere oder stillende Frauen geeignet. Nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit einnehmen.
Bitte beachten Sie die Hinweise auf der Packung.

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